Možnosti využití Power plate - tvorba metodického materiálu
Title Alternative:Possibilities of using Power plate - creation of methodological material
dc.contributor.advisor | Vrchovecká, Pavlína | |
dc.contributor.author | Kordíková, Kamila | |
dc.date | 2014 | |
dc.date.accessioned | 2016-03-23 | |
dc.date.available | 2016-03-23 | |
dc.date.defense | 2014-09-02 | |
dc.date.issued | 2014 | |
dc.degree.level | mgr | |
dc.description | 140 s., 1 s. příl. :obr. +CD ROM | cs |
dc.description.abstract | Diplomová práce seznamuje s přístrojem Power plate a předkládá vytvořený metodický materiál pro cvičení na tomto přístroji, který by mohli využívat učitelé tělesné výchovy, cvičitelé, trenéři i veřejnost. První část práce je věnována teoretickým poznatkům týkajících se charakteristiky a principů cvičení na Power plate (trénink, ukazatele zatížení, benefity a kontraindikace). Druhá část práce je tvořena popisem částí tréninkové jednotky (protažení, rovnováha, zahřátí, rozvoj silových schopností, posílení tělesného jádra, masáž) a zásobníkem lekcí s konkrétními příklady tréninkových jednotek pro uvedené cílové skupiny. V metodické příručce byl vytvořen navíc zásobník cvičebních tvarů protahovacích, na rozvoj flexibility, rovnováhy, zahřívacích, posilovacích a masážních. | cs |
dc.format | text | |
dc.identifier.signature | V 361/14 Pb | |
dc.identifier.uri | https://dspace.tul.cz/handle/15240/14828 | |
dc.language.iso | cs | |
dc.publisher | Technická Univerzita v Liberci | cs |
dc.relation.isreferencedby | http://knihovna-opac.tul.cz/diplomovaPrace.php?id_dipl=27654&typ=1 | |
dc.relation.isreferencedby | http://knihovna-opac.tul.cz/diplomovaPrace.php?id_dipl=27654&typ=2 | |
dc.relation.isreferencedby | http://knihovna-opac.tul.cz/diplomovaPrace.php?id_dipl=27654&typ=3 | |
dc.source.uri | http://knihovna-opac.tul.cz/diplomovaPrace.php?id_dipl=27654 | |
dc.subject | physical education and training | en |
dc.subject | tělesná výchova | cs |
dc.subject.verbis | tělesná výchova | cs |
dc.subject.verbis | physical education and training | en |
dc.title | Možnosti využití Power plate - tvorba metodického materiálu | cs |
dc.title.alternative | Possibilities of using Power plate - creation of methodological material | en |
dc.type | Thesis | en |
local.department | KTV | |
local.department | KTV | cs |
local.faculty | Přírodovědně-humanitní a pedagogická fakulta | cs |
local.identifier.stag | 27654 | |
local.identifier.verbis | kpw06480687 | |
local.note.administrators | oprava_A | |
local.verbis.aktualizace | 2019-10-05 06:06:50 | cs |
local.verbis.studijniprogram | KTV Tělesná výchova a sport/Učitelství občanské výchovy-tělesné výchovy pro 2. stupeň základní školy | cs |
Files
Original bundle
1 - 4 of 4
Loading...
- Name:
- DP_Kordikova.zip
- Size:
- 6.28 MB
- Format:
- Unknown data format
- Description:
- kvalifikační práce
Loading...
- Name:
- Dipl_27654.pdf
- Size:
- 334.64 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- posudek oponenta
Loading...
- Name:
- Dipl_27654 (1).pdf
- Size:
- 263.38 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- posudek vedoucího
Loading...
- Name:
- Dipl_27654 (2).pdf
- Size:
- 242.99 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- výsledek obhajoby