Návrh systému přípravy na extrémní překážkové závody pro skupinu amatérských sportovců

Simple item page
dc.contributor.advisorVrchovecká Pavlína, PhDr. Ph.D. :55256cs
dc.contributor.authorTitěrová, Barboracs
dc.date.accessioned2025-07-14T17:27:16Z
dc.date.available2025-07-14T17:27:16Z
dc.date.committed19.9.2025cs
dc.date.defense10.6.2025cs
dc.date.issued2025-06-10cs
dc.date.submitted19.9.2024cs
dc.description.abstractPráce je návrhem systému přípravy pro amatérského sportovce na extrémní překážkový závod, který bude přizpůsoben specifickým potřebám amatérů. Systém zahrnuje kondiční, technickou, psychickou, taktickou přípravu, regeneraci, stravu a podobně. Práce je zaměřená na různé druhy činností a dovedností, jako běh, silový trénink, technika překážek, motivace aj. Tato práce má přispět k lepšímu porozumění problematiky závodů a jeho přípravě, jak mohou amatérští sportovci účinně a bezpečně zvládnout extrémní překážkový závod a zlepšit tak svůj fyzický sportovní výkon, psychickou odolnost a nasbírání zážitků z tohoto sportu bez zdravotních rizik a s dobrým pocitem.cs
dc.description.abstractThe thesis is a proposal of a system of preparation for an amateur athlete for an extreme obstacle race, which will be adapted to the specific needs of amateurs. The system includes fitness, technical, mental, tactical preparation, recovery, diet, etc. The work focuses on different types of activities and skills such as running, strength training, obstacle technique, motivation, etc. This work is intended to contribute to a better understanding of the race and its preparation, how amateur athletes can effectively and safely handle extreme obstacle race and improve their physical sports performance, psychological resilience and collect the experience of this sport without health risks and with a good feeling.en
dc.format72 s.cs
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/177443
dc.language.isoCScs
dc.subjectběhcs
dc.subjectextrémní překážkové závodycs
dc.subjectextrémní sportcs
dc.subjectpřekážkový sportcs
dc.subjectpřekážkycs
dc.subjectOCRcs
dc.subjectběžecký tréninkcs
dc.subjectvytrvalostcs
dc.subjectregeneracecs
dc.titleNávrh systému přípravy na extrémní překážkové závody pro skupinu amatérských sportovcůcs
dc.titleProposal of a preparation system for extreme obstacle races for a group of amateur athletesen
dc.typediplomová prácecs
local.degree.abbreviationBakalářskýcs
local.identifier.authorP22000053cs
local.identifier.stag48622cs
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
Návrh systému přípravy na extrémní překážkové závody pro skupinu amatérských sportovců.pdf
Size:
1.82 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VŠKP ( 21.4.2025 17:46 )
Download
Thumbnail Image
Name:
Titěrová_Barbora_2025.pdf
Size:
156.79 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek vedoucího VŠKP ( 1.6.2025 15:44 )
Download
Thumbnail Image
Name:
ProtokolSPrubehemObhajobySTAG.pdf
Size:
39.45 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Průběh obhajoby VŠKP ( 10.6.2025 12:50 )
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická