Vypracování kondičního plánu pro vybraného jedince

Simple item page
dc.contributor
dc.contributor.advisorJeřábek Petr, Mgr. Ph.D.
dc.contributor.authorLejsková, Aneta
dc.contributor.otherSkolitel : 55405 Nová Iva, prof. Ing. CSc.
dc.contributor.otherKonzultant : 54798 Svoboda Přemysl, Ing.
dc.contributor.otherKonzultant2 : 63871 Minář Pavel, Ing.
dc.date2015
dc.date.accessioned2018-05-03
dc.date.available2018-05-03
dc.date.committed2015-04-24
dc.date.defense2015-09-01
dc.date.submitted2014-04-25
dc.date.updated24.6.2016 17:13
dc.degree.levelBc.
dc.description.abstractBakalářská práce se zaměřuje na vliv pohybové aktivity na lidský organismus. Hlavním cílem je vytvoření kondičního plánu pro konkrétního jedince na dobu 6 měsíců. Vyhodnocení funkčnosti plánu probíhalo na základě porovnání výsledků motorických testů a změně tělesné hmotnosti jedince. Měření bylo provedeno na začátku plnění kondičního plánu, v průběhu po třech měsících a na závěr po dokončení šestiměsíčního programu. Vytyčených cílů jsme dosáhli s lehkými odchylkami. Pro příští tvorbu kondičního programu by bylo vhodné zvolit větší škálu aktivit, aby u jedince plnícího program nedošlo ke stereotypu.cs
dc.description.abstractThe thesis focuses on the influence of physical activity on the human organism. The main objective is to create a fitness plan for a particular individual for a period of 6 months. Evaluation of the functionality of the plan was based on a comparison of the results of the motor tests, and change of body weight of the individual. The measurement was carried out at the beginning of the implementation of the plan, in the course of the March, after three months and at the end, after the completion of a six-month program. Objectives we achieved with slight variations. The next creation of the fitness program, it would be appropriate to choose a wider range of activities, that the individual performing the program not to stereotype.en
dc.description.mark
dc.format79 s.
dc.format.extentIlustrace, Tabulky , Schémata, Tabulky, Plany
dc.identifier.signatureV 414/15 Pb
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/25780
dc.language.isocs
dc.relation.isbasedonDOLEŽAL, M., JEBAVÝ, R. Přirozený funkční trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2013, 141 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-802-4744-384 FOŘT, P. Zdraví a potravní doplňky :. vyd. 1. Praha: Ikar, 2005, 398 s. ISBN 80-249-0612-0 KRIŠTOFIČ, J. Kondiční trénink: 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary. 1. vyd. Praha: Grada, 2007, 193 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-802-4721-972 PERIČ, T., DOVALIL, J. Sportovní trénink. 1. vyd. Praha: Grada, 2010, 157 s. Fitness, síla, kondice. ISBN 978-802-4721-187 VILIKUS, Z. Výživa sportovců a sportovní výkon. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2012, 177 s. ISBN 978-802-4620-640
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subjectTělesná zdatnostcs
dc.subjectsportovní tréninkcs
dc.subjectkondiční programcs
dc.subjectvýživa sportovcůcs
dc.subjectPhysical fitnessen
dc.subjectsports trainingen
dc.subjectfitness programen
dc.subjectnutrition of Athletesen
dc.subject.verbistělesná kondicecs
dc.subject.verbissportovní tréninkcs
dc.subject.verbispohybová aktivitacs
dc.subject.verbismovement activityen
dc.subject.verbisphysical fitnessen
dc.subject.verbissports trainingen
dc.titleVypracování kondičního plánu pro vybraného jedincecs
dc.titleDeveloping an individual condition plan for a chosen personen
dc.title.alternativecs
dc.typebakalářská prácecs
local.degree.disciplineREK
local.degree.programmeTělesná výchova a sport
local.degree.programmeabbreviationB7401
local.department.abbreviationKTV
local.facultyFakulta přírodovědně-humanitní a pedagogickács
local.faculty.abbreviationFP
local.identifier.stag30497
local.identifier.verbiskpw06486886
local.note.administratorsautomat
local.verbis.aktualizace2019-10-05 05:44:05cs
local.verbis.studijniprogramKTV Tělesná výchova a sport/Rekreologiecs
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
BP_Aneta_Lejskova.pdf
Size:
1.7 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
BP_posudek__Lejskova.pdf
Size:
441.09 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek_vedouciho_VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
Lejskova.pdf
Size:
417.88 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Prubeh_obhajoby_VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická