Spánek a jeho kvalita

Simple item page
dc.contributor.advisorBajzíková Jana, Mgr. :58931cs
dc.contributor.authorČapková, Květoslavacs
dc.date.accessioned2025-02-19T10:09:00Z
dc.date.available2025-02-19T10:09:00Z
dc.date.committed21.7.2024cs
dc.date.defense14.1.2025cs
dc.date.issued2025-01-14
dc.date.submitted21.7.2023cs
dc.description.abstractHlavním cílem této bakalářské práce je zjištění a vyhodnocení kvality spánku u studentů Technické univerzity v Liberci. Pro výzkum byl zvolen standardizovaný Pittsburghský index kvality spánku, ve kterém probandi odpovídali na všechny otázky týkající se jejich nočního odpočinku v uplynulém měsíci. Dotazníkového šetření se zúčastnilo 178 vysokoškolských studentů. Z vyhodnocení jejich celkového PSQI skóre vyplývá, že 55,1 % respondentů mělo obtíže s kvalitou nočního oddechu. Získaná data z Liberce byla ještě porovnávána s výsledky bakalářské práce Ivety Voňkové, která zjišťovala informace na Univerzitě Palackého v Olomouci. Studenti této univerzity na tom byli lépe, čemuž odpovídá i délka spánku, ve které 75,4 % splňovalo předpoklad doporučeného minima, zatímco v Liberci jej plnilo o 9,7 % méně lidí.cs
dc.description.abstractThe main aim of this bachelor thesis is to determine and evaluate the quality of sleep among students of the Technical University of Liberec. The standardized Pittsburgh Sleep Quality Index was chosen for the research, in which the probands answered all questions about their nightly rest in the previous month. There were 178 university students who participated in the questionnaire survey. An evaluation of their overall PSQI score shows that 55.1 % of respondents had difficulties with the quality of nighttime rest. The data obtained from Liberec were also compared with the results of the bachelor's thesis of Iveta Voňková, who collected information at Palacký University in Olomouc. Students at this university were better off, which corresponds to the length of sleep, in which 75.4 % met the recommended minimum, while in Liberec it was 9.7 % less.en
dc.format58 s.cs
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/176664
dc.language.isoCScs
dc.subjectspanícs
dc.subjectúroveň spánkucs
dc.subjectfáze spánkucs
dc.subjectcirkadiánní rytmuscs
dc.subjectspánkový dluhcs
dc.subjectzdravícs
dc.subjectproduktivitacs
dc.subjectporuchy spánkucs
dc.subjectPSQIcs
dc.titleSpánek a jeho kvalitacs
dc.titleSleep and its qualityen
dc.typediplomová prácecs
local.degree.abbreviationBakalářskýcs
local.identifier.authorP21000093cs
local.identifier.stag46101cs
Files
Original bundle
Now showing 1 - 2 of 2
Thumbnail Image
Name:
BP_vedoucí_Capkova.pdf
Size:
292.14 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek vedoucího VŠKP ( 10.1.2025 7:41 )
Download
Thumbnail Image
Name:
ProtokolSPrubehemObhajobySTAG.pdf
Size:
39.18 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Průběh obhajoby VŠKP ( 14.1.2025 11:40 )
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická