Svalové dysbalance u atletů

Simple item page
dc.contributor
dc.contributor.advisorBajzíková Jana, Mgr. : 58931
dc.contributor.authorZikmund, Jiří
dc.date.accessioned2021-12-23T06:55:57Z
dc.date.available2021-12-23T06:55:57Z
dc.date.committed2021-11-30
dc.date.defense2021-09-08
dc.date.issued2021-09-08
dc.date.submitted2020-11-9
dc.date.updated2021-9-9
dc.degree.levelBc.
dc.description.abstractCílem této bakalářské práce bylo zjistit výskyt a možnosti ovlivňování svalových dysbalancí u atletů převážně běžeckých disciplín. Na základě otestování 37 zkoumaných osob pomocí 5 funkčních svalových testů byly vytvořeny 2 programy, které obsahují kompenzační protahovací cvičení. Po opětovném otestování atletů byl zjištěn vliv prováděného cvičebního programu, který probíhal 13 týdnů, na funkční výkonnost svalů. Pomocí vyrovnávacích cvičení se naměřené bodové hodnoty u svalových testů v průměru celkově zvýšily o 0,29 %. Svalová nerovnováha byla u atletů díky cvičebnímu programu částečně upravena.cs
dc.description.abstractThis bachelor thesis is aimed to examine the presence and possible ways ofelimination of muscle imbalances focused mostly on track events. Therefore were created 2 programs, based on testing of 37 examined subjects according to 5 functional muscle testing, that contains compensatory stretching exercises. After repeated testing of athletes on proceeding exercising program which lasted 13 weeks, there was discovered impact in functional performance of muscles. Utilizing leveling exercising there was an increase of muscle tests in average by 0,29 %. Therefore, the muscle imbalance of all athletes was adjusted due to the exercising program.en
dc.description.mark
dc.format50 s.
dc.format.extentIlustrace žádné
dc.identifier.signatureV 202103556
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/161237
dc.language.isocs
dc.relation.isbasedonparBURSOVÁ, M. 2005. Kompenzační cvičení. 1. vyd. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-0948-2.par parJANDA, V.~2004. Svalové funkční testy. 1. vyd. Praha: Grada. ISBN 80-247-0722-5.par parJEŘÁBEK, P. 2008. Atletická příprava. 1. vyd. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-0797-6.par parKAPOUNKOVÁ, K. 2017. Regenerace a výživa ve sportu, 2. vyd. Brno: Masarykova univerzita. ISBN 978-80-210-8810-8.par
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subjectsvalová nerovnováhacs
dc.subjectvyrovnávací cvičenícs
dc.subjectsportovcics
dc.subjectatletikacs
dc.subjectběhcs
dc.subjectzraněnícs
dc.subjectmuscle imbalanceen
dc.subjectcompensatory exercisesen
dc.subjectathletesen
dc.subjectathleticsen
dc.subjectrunningen
dc.subjectinjuriesen
dc.titleSvalové dysbalance u atletůcs
dc.titleMuscle Imbalances of Athletesen
dc.typebakalářská prácecs
local.degree.abbreviationBakalářský
local.degree.disciplineTV-GE
local.degree.programmeTělesná výchova a sport
local.degree.programmeabbreviationB7401
local.department.abbreviationKTV
local.facultyFakulta přírodovědně-humanitní a pedagogickács
local.faculty.abbreviationFP
local.identifier.authorP18000355
local.identifier.stag41913
local.identifier.verbis
local.identifier.verbisfc091456-3b9d-4733-b489-ea559ca91475
local.note.administratorsautomat
local.note.secrecyPovoleno ZverejnitPraci Povoleno ZverejnitPosudky
local.poradovecislo3556
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
svalove_dysbalance_u_atletu.pdf
Size:
5.89 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
BP_Zikmund_vedouci.doc
Size:
749 KB
Format:
Unknown data format
Description:
Posudek_vedouciho_VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
zikmund_j.pdf
Size:
291.52 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Prubeh_obhajoby_VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická