dc.contributor
dc.contributor.advisor	Šeflová Iva, PhDr. Ph.D.
dc.contributor.author	Hanušová, Barbora
dc.contributor.other	Skolitel : 55255 Ševčík Ladislav, prof. Ing. CSc.
dc.contributor.other	Konzultant : 54798 Svoboda Přemysl, Ing.
dc.contributor.other	Konzultant2 : 57755 Grosmanová Vladimíra, Ing.
dc.date	2015
dc.date.accessioned	2018-05-03
dc.date.available	2018-05-03
dc.date.committed	2014-04-29
dc.date.defense	2015-06-17
dc.date.issued	2015-06-17
dc.date.submitted	2013-11-29
dc.date.updated	24.6.2016 17:13
dc.degree.level	Mgr.
dc.description.abstract	Cílem této diplomové práce bylo sledování změny tělesného složení v přípravném období profesionálního MTB jezdce za současného monitorování stravovacího režimu a tréninkového programu. Práce se zabývá charakteristikou MTB disciplíny a charakteristikou základních principů tréninkové přípravy. Také se věnuje problematice příjmu živin pro sportovce, způsobu monitorování stravovacího režimu, tělesného složení a metodami jeho měření. Další část je zaměřena na konkrétní průběh a výsledky měření s jejich intepretací, jež probíhalo během přípravného období u Michala Bubílka. Změny tělesného složení jsme sledovali metodou bioimpedanční analýzy. Ve stravovacím režimu jsme sledovali kalorický a nutriční příjem metodou záznamu pomocí vážení, jež jsme vyhodnotili v softwarovém programu Nutriservis Plus. Měření probíhalo v přípravném období od 20. listopadu 2013 do 7. dubna 2014, během kterého nám proband poskytl záznamy jídelníčků. Tato metoda celkového posouzení stravovacího režimu za současného monitorování změn tělesného složení a záznamu tréninkových jednotek se nám osvědčila pro relativní jednoduchost použití a možnost komplexního vyhodnocení úrovně sportovního výkonu. U sledované osoby jsme zaznamenali celkové snížení hmotnosti, jež je v MTB disciplíně žádoucí na rozdíl od jiných, a to nejenom snížením podílu tělesného tuku, ale i snížením podílu svalové hmoty. Změny připisujeme hlavně objemovému charakteru tréninku, snižování kalorického příjmu a zjištěnému trojpoměru živin, tedy optimálnímu příjmu bílkovin, tuků a sacharidů v přípravném období MTB jezdce.	cs
dc.description.abstract	MTB, preparatory period, BIA, body composition, body fat, muscle mass, fat-free mass, macronutrients	en
dc.description.mark
dc.format	89 s.
dc.format.extent	Ilustrace, Tabulky
dc.identifier.signature	V 109/15 P
dc.identifier.uri	https://dspace.tul.cz/handle/15240/25352
dc.language.iso	cs
dc.relation.isbasedon	BYRD-BREDBENNER, C., et al., 2009. Wardlaw´s perspectives in nutrition. 8th edition. New York (NY): McGraw Hill. ISBN 978-0-07-296999-3.
dc.relation.isbasedon
dc.relation.isbasedon	DOVALIL, J., 2009. Výkon a trénink ve sportu. 3. vyd. Praha: Olympia. ISBN 978-80-7376-130-1.
dc.relation.isbasedon
dc.relation.isbasedon	FRIEL, J., 2013. Tréninková bible pro cyklisty. Praha: Mladá fronta. ISBN 978-80-204-2640-6.
dc.relation.isbasedon
dc.relation.isbasedon	MAUGHAN, R. a L. BURKE, 2006. Výživa ve sportu: příručka pro sportovní medicínu. Praha: Galén. ISBN 80-7262-318-4.
dc.relation.isbasedon
dc.relation.isbasedon	SHEER, J., et al., 2007. Healthy Lifestyles: Nutrition, Exercise & Health. 5th edition. Iowa: Kendal/Hunt Publishing Company. ISBN 978-0-7575-4714-0.
dc.relation.isbasedon
dc.rights	Vysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26	cs
dc.rights	A university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26	en
dc.rights.uri	https://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.uri	https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subject	MTB	cs
dc.subject	přípravné období	cs
dc.subject	BIA	cs
dc.subject	tělesné složení	cs
dc.subject	tělesný tuk	cs
dc.subject	tukuprostá hmota	cs
dc.subject	makroživiny	cs
dc.subject	The aim of this thesis was to monitor changes in body composition during the preparatory period of a professional MTB rider while monitoring meal plan and training programme. The thesis deals with the description of MTB discipline and characteristics of the basic principles in training programme. The thesis also deals with the issue of nutrient intake for athletes	en
dc.subject	how to monitor meal plan	en
dc.subject	body composition and its measurement methods. One part of the thesis is focused on a particular course of action and measurements results with interpretation	en
dc.subject	which took place during the preparatory period of the rider Michal Bubílek. The changes in body composition were monitored using bio impedance analysis. In the meal plan we monitored caloric and nutritional intake by weighting recording which has been evaluated in the software program Nutriservis Plus. The measurement took place during the preparatory period from November 20	en
dc.subject	2013 until April 7	en
dc.subject	2014. During this period proband provided meal plan records. By this method of overall assessment of a meal plan together with monitoring changes of body composition and recording of training units we turned out because of the relative simplicity use and possibility of the complex evaluation of the level of the sport performance. At the monitored person the substantive significance was seen in the reduction of total body weight which is needed at the MTB discipline comparing with the others. Not only by reducing the proportion of body fat	en
dc.subject	but by reducing the proportion of muscle mass. The changes are attributed mainly to the nature of volume training	en
dc.subject	reducing caloric intake and determining real triple-ratio nutrients	en
dc.subject	therefore to optimal intake of proteins	en
dc.subject	fat and carbohydrates during the preparatory period of MTB rider	en
dc.subject.verbis	terénní cyklistika	cs
dc.subject.verbis	výživa člověka	cs
dc.subject.verbis	all terrain cycling	en
dc.subject.verbis	human nutrition	en
dc.title	Změny tělesného složení během přípravného období v horské cyklistice	cs
dc.title	Changes in body composition during preparatory period in mountain biking	en
dc.title.alternative		cs
dc.type	diplomová práce	cs
local.degree.discipline	AJ-TV
local.degree.programme	Učitelství pro základní školy
local.degree.programmeabbreviation	N7503
local.department.abbreviation	KTV
local.faculty	Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická	cs
local.faculty.abbreviation	FP
local.identifier.stag	29227
local.identifier.verbis	kpw06485402
local.note.administrators	automat
local.verbis.aktualizace	2019-10-05 06:14:36	cs
local.verbis.studijniprogram	KTV Učitelství pro základní školy/Učitelství anglického jazyka pro 2. stupeň základní školy-Učitelství tělesné výchovy pro 2. stupeň základní školy	cs

Změny tělesného složení během přípravného období v horské cyklistice

Files

Original bundle

Collections