Metodika využití posilovacích strojů

Simple item page
dc.contributor
dc.contributor.advisorCharousek Jan, Mgr. Ph.D. : 62333
dc.contributor.authorHercíková, Kateřina
dc.date.accessioned2019-09-06T06:15:18Z
dc.date.available2019-09-06T06:15:18Z
dc.date.committed2018-4-30
dc.date.defense2019-01-16
dc.date.issued2019-01-16
dc.date.submitted2017-12-15
dc.date.updated2019-1-16
dc.degree.levelBc.
dc.description.abstractCílem této práce je seznámit návštěvníky posilovny se správnou technikou cvičení na strojích v posilovně KTV TU v Liberci. V teoretické části seznamuji čtenáře s funkční částí lidského těla a fitness zaměřeným na silový trénink. V praktické části jsou následně popsány základní cviky sezaměřením na jednotlivé svalové partie. Vposlední části je celá práce zhodnocena. V příloze jsou ke každému stroji vzorové ukázky se správnou technikou provedení, včetně vizuální podoby cviku.cs
dc.description.abstractThe aim of this thesis is to introduce the right technique of using the fitness machines in the gym of KTV TU in Liberec to the readers. The theoretical part is about the anatomy of human body and fitness with focus on strenght training. In the practical part there are described the basic exercises with focus on each one of the muscle parts. The enclosure consists of using machines with the right technique, including the visual part of the exercises.en
dc.description.mark
dc.format72 s.
dc.format.extent
dc.identifier.signatureV 201901055
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/153423
dc.language.isocs
dc.relation.isbasedonDELAVIER, Frédéric. Posilování: anatomický průvodce. 2. české rozš. vyd. České Budějovice: Kopp, c2015. ISBN 978-80-7232-470-5. LIEBMAN, Hollis Lance. Encyklopedie posilování: anatomie. 1. vydání. Přeložil Svatopluk VEČEREK. Brno: Cpress, 2015. ISBN 978-80-264-0948-9. ŠEDIVÝ, Karel. Zázrak zvaný posilovna, aneb, Jak dosáhnout a udržet si trvalé zdraví a skvělou životní kondici díky celoživotnímu fitness stylu. 1. vyd. Pardubice: Svět kulturistiky, 2007. ISBN 978-80-86462-27-1. ZATSIORSKY, Vladimir M a William J KRAEMER. Silový trénink: praxe a věda. 1. vyd. Praha: Mladá fronta, 2014. ISBN 978-80-204-3261-2.
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subjectCvikycs
dc.subjectFitnesscs
dc.subjectPosilovánícs
dc.subjectPosilovací strojecs
dc.subjectSvalycs
dc.subjectTrenércs
dc.subjectExcercisingen
dc.subjectFitnessen
dc.subjectFitness machinesen
dc.subjectMuscles. Traineren
dc.subjectWork-outen
dc.subject.verbisrecreologyen
dc.subject.verbisposilovánícs
dc.subject.verbisfitnesscs
dc.subject.verbisrekreologiecs
dc.subject.verbismuscle strenghten
dc.subject.verbisfitnessen
dc.titleMetodika využití posilovacích strojůcs
dc.titleFitness Machines - Methodology of Useen
dc.typebakalářská prácecs
local.degree.abbreviationBakalářský
local.degree.disciplineREK
local.degree.programmeTělesná výchova a sport
local.degree.programmeabbreviationB7401
local.department.abbreviationKTV
local.facultyFakulta přírodovědně-humanitní a pedagogickács
local.faculty.abbreviationFP
local.identifier.authorP15000005
local.identifier.stag37577
local.identifier.verbiskpw06583119
local.note.administratorsautomat
local.poradovecislo1055
local.verbis.aktualizace2019-10-05 07:28:11cs
local.verbis.studijniprogramKTV Tělesná výchova a sport/Rekreologiecs
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
BP_Hercikova.pdf
Size:
3.64 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
BP_Hercikova1.pdf
Size:
320.25 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek_vedouciho_VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
Hercikova.pdf
Size:
284 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Prubeh_obhajoby_VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická