Využití trampolíny v přípravném období u různých sportů
Loading...
Date
2015-06-15
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Cílem této bakalářské práce s názvem Využití trampolíny v přípravném období u různých sportů je vytvořit zásobník cviků pro rozvoj pohybových schopností a dovedností prováděných na trampolíně. Je určen trenérům skoků na trampolíně jako výchozí materiál pro práci s danou skupinou, ale i všem sportovcům, trenérům a široké veřejnosti. První část práce je věnována teoretickým poznatkům, které se týkají skoků na trampolíně a pohybových schopností a jejich rozvoji. Druhá část je tvořena samotným zásobníkem cviků, který je rozdělen na cviky obecné nebo-li společné pro všechna vybraná sportovní odvětví a na cviky specifické, které se zaměřují na rozvoj konkrétních pohybových schopností a dovedností. V rámci práce je využito analýzy odborných dokumentů a rozhovorů s trenérem Specializovaného trampolínového centra, který s cílovou skupinou sportovců již několik let pracuje. Na základě získaných informací a jejich analýzy byl vytvořen zcela první zásobník cviků, který se týká dané problematiky. Nadále se doporučuje provádět dotazníkové či anketní šetření zaměřené na využití zásobníku cviků a na vhodnost a srozumitelnost jeho sestavení.
An aim of this bachelor thesis named The usage of trampoline in a preparatory period at various sport branches is to create a list of exercises for the development of the moving skills done on a trampoline. The list of exercises is focused on the trainers as a default stuff that can be used for the workouts not just with the athletes but for all the people. The first part of the thesis is about theoretical knowledge of jumping on a trampoline, movement skills and its development. The second part includes the exact list of exercises. The list is devided into the section of basic exercises which can be used generally, and the section of specific exercises which are focused on the development of the concrete movement skills. Analysis of professional documents have been used to write this thesis. At the same time I have used the interview with the trainer of Specialized trampoline center who has been cooperating with some athletes for a few years already. Based on these information the first list of exercises has been created. It is recommanded to continue with the development of how to correctly use the list of exercises and its intelligibility.
An aim of this bachelor thesis named The usage of trampoline in a preparatory period at various sport branches is to create a list of exercises for the development of the moving skills done on a trampoline. The list of exercises is focused on the trainers as a default stuff that can be used for the workouts not just with the athletes but for all the people. The first part of the thesis is about theoretical knowledge of jumping on a trampoline, movement skills and its development. The second part includes the exact list of exercises. The list is devided into the section of basic exercises which can be used generally, and the section of specific exercises which are focused on the development of the concrete movement skills. Analysis of professional documents have been used to write this thesis. At the same time I have used the interview with the trainer of Specialized trampoline center who has been cooperating with some athletes for a few years already. Based on these information the first list of exercises has been created. It is recommanded to continue with the development of how to correctly use the list of exercises and its intelligibility.
Description
Subject(s)
sport, skoky na trampolíně, pohybové schopnosti, metodika, zásobník cviků, sports, trampolining, movement skills, methodics, list of exercises