Úroveň pohybové aktivity a tělesné zdatnosti u adolescentních chlapců

Title Alternative:Level of physical activity and physical fitness in adolescent boys
Simple item page
dc.contributor.authorHoleček, Jakub
dc.date.accessioned2018-12-03T18:39:38Z
dc.date.available2018-12-03T18:39:38Z
dc.description.abstractHlavním cílem bakalářské práce je vyhodnotit úroveň pohybové aktivity a tělesné zdatnosti adolescentních chlapců v Libereckém regionu a porovnat s ostatními regiony. Měření bylo provedeno pomocí krokoměrů a motorických testů. Pohybová aktivita je rozdělena do jednotlivých dní v týdnu a na časové úseky. Výsledky prokazují, že během týdne dosahují adolescenti vyššího počtu kroků než během víkendových dní. Tělesná zdatnost byla testována pomocí čtyř motorických testů z testové baterie Fitnessgram a Indares. Motorické testování prokázalo dostatečnou sílu a vytrvalost v oblasti břišního svalstva, nízkou úroveň aerobní zdatnosti a vysokou úroveň ohebnosti v oblasti bederní páteře. Pro zlepšení výsledků lze doporučit chůzi a jízdu na kole během přesunu z jednoho místa na druhé a využívat volný čas především k pohybové aktivitě.cs
dc.description.abstractThe aim of bachelor thesis is to analyse a level of physical activity and physical fitness in adolescent boys in Liberec region and comparate it with other regions. Measurement was made by pedometers and motoric tests. The physical activity is divided to individual days in a week and units of time. The results show that during the week, the adolescents archieve a greater number of steps than they achieve during the weekend. The Physical fitness was tested by four motoric tests from the test battery Fitnessgram and Indares. Motoric testing proved enough strength and endurence in the area of abdominal muscles, low level of aerobic fitness and high level of flexibility in the area of lumbar spine. To improve the results can be recommended walking and cycling during moving from the side to another side and use free time mainly to physical activity.en
dc.identifier.signatureV 109/17 Pb
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/60680
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subject.verbispohybová aktivitacs
dc.subject.verbistělesná kondicecs
dc.subject.verbisadolescentics
dc.subject.verbismovement activityen
dc.subject.verbisphysical fitnessen
dc.subject.verbisadolescentsen
dc.titleÚroveň pohybové aktivity a tělesné zdatnosti u adolescentních chlapcůcs
dc.title.alternativeLevel of physical activity and physical fitness in adolescent boysen
dc.typebakalářské prácecs
local.facultyPřírodovědně-humanitní a pedagogická fakultacs
local.faculty.abbreviationBAK
local.identifier.verbiskpw06537282
local.note.administratorsStare VSKP
local.verbis.aktualizace2019-14-25 19:14:11cs
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
obhajoba.pdf
Size:
235.54 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
posudek_vedouciho.pdf
Size:
347.93 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
V_10917_Pb..pdf
Size:
1.99 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická