Browsing by Author "Hanušová, Barbora"

Now showing 1 - 3 of 3
  • Thumbnail Image
    Item
  • Thumbnail Image
    Item
    Návrh diagnostického vyšetření pro potřeby výživového poradenství
    (Technická Univerzita v Liberci, 2011-01-01) Hanušová, Barbora; Bittner, Václav
    The objective of the bachelor thesis is to propose a methodology for an analysis of individual?s diet usable in the Laboratory of sports motoric at the Department of Physical Education, at the Faculty of Science, Humanities and Education, Technical University of Li-berec (KTV FP TUL). The introductory part deals with the term of modern well-balanced diet, adequate nutrient intake, energy output and body composition regulation. Another sub-task is to perform case studies of two types of clients in order to increase their muscle mass and to reduce their body weight, those clients voluntarily completed the three-month nutritional program during which appeared a positive change in their diet and body composition. A professional nutritional software Nutriservis was used to evaluate the energy and nutrient intake of the client. Based on the results, experience and knowledge, a diagnostic examination proposal is submitted for the purpose of providing nutritional counseling with setting the time and financial demands. The proposed methodology for an analysis of the diet with the help of Nutriservis will serve as the basis for the introduction of nutritional counseling in a package of services offered in the Laboratory of sports motoric at KTV FP TUL.
  • Thumbnail Image
    Item
    Změny tělesného složení během přípravného období v horské cyklistice
    (2013-11-29) Hanušová, Barbora; Šeflová Iva, PhDr. Ph.D.; Skolitel : 55255 Ševčík Ladislav, prof. Ing. CSc.; Konzultant : 54798 Svoboda Přemysl, Ing.; Konzultant2 : 57755 Grosmanová Vladimíra, Ing.
    Cílem této diplomové práce bylo sledování změny tělesného složení v přípravném období profesionálního MTB jezdce za současného monitorování stravovacího režimu a tréninkového programu. Práce se zabývá charakteristikou MTB disciplíny a charakteristikou základních principů tréninkové přípravy. Také se věnuje problematice příjmu živin pro sportovce, způsobu monitorování stravovacího režimu, tělesného složení a metodami jeho měření. Další část je zaměřena na konkrétní průběh a výsledky měření s jejich intepretací, jež probíhalo během přípravného období u Michala Bubílka. Změny tělesného složení jsme sledovali metodou bioimpedanční analýzy. Ve stravovacím režimu jsme sledovali kalorický a nutriční příjem metodou záznamu pomocí vážení, jež jsme vyhodnotili v softwarovém programu Nutriservis Plus. Měření probíhalo v přípravném období od 20. listopadu 2013 do 7. dubna 2014, během kterého nám proband poskytl záznamy jídelníčků. Tato metoda celkového posouzení stravovacího režimu za současného monitorování změn tělesného složení a záznamu tréninkových jednotek se nám osvědčila pro relativní jednoduchost použití a možnost komplexního vyhodnocení úrovně sportovního výkonu. U sledované osoby jsme zaznamenali celkové snížení hmotnosti, jež je v MTB disciplíně žádoucí na rozdíl od jiných, a to nejenom snížením podílu tělesného tuku, ale i snížením podílu svalové hmoty. Změny připisujeme hlavně objemovému charakteru tréninku, snižování kalorického příjmu a zjištěnému trojpoměru živin, tedy optimálnímu příjmu bílkovin, tuků a sacharidů v přípravném období MTB jezdce.