Nordic walking pro základní školy v Liberci
Title Alternative:Nordic walking for primary school in Liberec
Loading...
Date
2013
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Technická Univerzita v Liberci
Abstract
Bakalářská práce je zaměřena na nordic walking a jeho zařazení do školní tělesné výchovy. Cílem této práce je vytvořit příručku o tomto sportu, která se dá využít ve výuce na základních školách a to především v Liberci. V práci je teoretická a praktická část. Teoretická část obsahuje popis základní techniky a dalších technik v nordic walkingu a také se zmiňuje o vybavení, které je potřebné pro daný sport. V praktické části byl vytvořen zásobník protahovacích a posilovacích cviků s holemi a zahrnuje rovněž příklady tras vhodných pro nordic walking ve východním Liberci. Konkrétně ve městských částech Lidové Sady, Starý a Nový Harcov, sídliště Kunratická a Králův háj. U tras je určena jejich časová i fyzická náročnost. Věková skupina, pro kterou je příručka určena je 11?15 let, tedy starší školní věk.
Description
68 s. :obr., grafy +CD ROM
Subject(s)
nordic walking, school children, nordic walking, děti školního věku