Úroveň pohybové aktivity a sedavého chování u dětí z libereckého regionu
Loading...
Date
2025-08-27
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Cílem bakalářské práce je stanovení úrovně pohybové aktivity a sedavého chování u dětí z libereckého regionu. Teoretická část práce je zaměřena na syntézu poznatků o pohybové aktivitě, sedavém chování a času stráveném před obrazovkami. Dále jsou součástí práce již publikované výzkumy, které se touto problematikou pohybové aktivity a sedavého chování zabývaly. Praktická část výzkumu se zaměřila na analýzu pohybové aktivity a sedavého chování žáků dvou základních škol - ZŠ Broumovská, která provozuje obecné třídy, a ZŠ Ještědská, jejíž někteří žáci jsou součástí sportovních tříd. Cílem bylo zjistit úroveň pohybové aktivity a sedavého chování mezi žáky těchto škol. Bylo zjištěno, že 44,1 % žáků splňuje doporučení minimálně 60 minut středně až vysoce intenzivní pohybové aktivity denně, přičemž průměrná doba dosahuje 67,5 minuty. Zároveň byla zaznamenána průměrná doba sedavého chování, která činí 456,4 minuty denně. Výsledky ukázaly, že žáci ZŠ Ještědská dosahují vyšší úrovně pohybové aktivity, a tím pádem plní denní limit stanovený Světovou zdravotnickou organizací (World Health Organization) a to 60 minut středně až vysoce intenzivní pohybové aktivity, přičemž průměrná denní doba střední až intenzivní pohybové aktivity činí 78,4 minut, což je o 20 minut více než u žáků ZŠ Broumovská. Na druhé straně žáci ZŠ Broumovská vykazují průměrnou denní dobu sedavého chování 489,6 minut, což výrazně přesahuje doporučený limit 2 hodiny denně, a to o 369,6 minut. Z hlediska organizovaných a neorganizovaných pohybových aktivit bylo zjištěno, že žáci ze sportovních tříd častěji preferují organizované pohybové aktivity (93,8 %) a tráví méně času u obrazovek, než žáci z obecných tříd. Zjištění ukazují, jak může zaměření školy ovlivnit pohybové návyky žáků, přičemž sportovní zaměření podporuje vyšší úroveň pohybové aktivity a zároveň pomáhá omezovat sedavé chování, které u většiny žáků z obecných tříd přesahuje doporučené limity.
The aim of the bachelor's thesis is to determine the level of physical activity and sedentary behaviour in children from the Liberal region. The theoretical part of the work is focused on synthesis of knowledge about physical activity, sedentary behaviour and time spent in front of screens. Furthermore, they are part of the work of already published research, which dealing with this issue of exercise activity and sedentary behaviour. The practical part of the research focused on the analysis of physical activity and sedentary behaviour of pupils of two primary schools - The Broumovská primary school, which runs general classes, and the Ještěd ská primary school, some of whose pupils are part of sports classes. The aim was to establish the level of activity and sedentary behaviour among pupils at these schools. 44.1% of pupils were found to meet the recommendation of a minimum of 60 minutes of moderate to high intensity activity per day, with an average time of 67.5 minutes. At the same time, an average period of sedentary behaviour of 456.4 minutes per day was observed. The results showed that Pupils of The Ještědská Primary School achieve displaced activity levels and thus meet the daily limit set by the World Health Organization of 60 minutes of moderate to high intensity activity, with an average daily time of moderate to vigorous activity of 78.4 minutes, which is 20 minutes more than for pupils of the Broumovská Primary School. On the other hand, pupils in the Broumovská primary school have an average daily sedentary behaviour time of 489.6 minutes, which is well above the recommended limit of 2 hours per day, by 369.6 minutes. In terms of organised and disorganised exercise activities, it was found that pupils from sports classes were more likely to prefer organised exercise activities (93.8 %) and spend less time on screens than pupils from general classes. The findings show how the school's focus can affect pupils' exercise habits, with sport ingestion promoting higher levels of exercise activity while helping to reduce sedentary behaviours that exceed the recommended limits for most pupils in general classes.
The aim of the bachelor's thesis is to determine the level of physical activity and sedentary behaviour in children from the Liberal region. The theoretical part of the work is focused on synthesis of knowledge about physical activity, sedentary behaviour and time spent in front of screens. Furthermore, they are part of the work of already published research, which dealing with this issue of exercise activity and sedentary behaviour. The practical part of the research focused on the analysis of physical activity and sedentary behaviour of pupils of two primary schools - The Broumovská primary school, which runs general classes, and the Ještěd ská primary school, some of whose pupils are part of sports classes. The aim was to establish the level of activity and sedentary behaviour among pupils at these schools. 44.1% of pupils were found to meet the recommendation of a minimum of 60 minutes of moderate to high intensity activity per day, with an average time of 67.5 minutes. At the same time, an average period of sedentary behaviour of 456.4 minutes per day was observed. The results showed that Pupils of The Ještědská Primary School achieve displaced activity levels and thus meet the daily limit set by the World Health Organization of 60 minutes of moderate to high intensity activity, with an average daily time of moderate to vigorous activity of 78.4 minutes, which is 20 minutes more than for pupils of the Broumovská Primary School. On the other hand, pupils in the Broumovská primary school have an average daily sedentary behaviour time of 489.6 minutes, which is well above the recommended limit of 2 hours per day, by 369.6 minutes. In terms of organised and disorganised exercise activities, it was found that pupils from sports classes were more likely to prefer organised exercise activities (93.8 %) and spend less time on screens than pupils from general classes. The findings show how the school's focus can affect pupils' exercise habits, with sport ingestion promoting higher levels of exercise activity while helping to reduce sedentary behaviours that exceed the recommended limits for most pupils in general classes.
Description
Subject(s)
Pohybová aktivita, sedavé chování, aktivní životní styl, adolescence, základní škola