Rozcvičky ve vybraném sportu - volejbal
Loading...
Date
2019-08-28
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Bakalářská práce je zaměřena na rozcvičky ve volejbalu. Hlavním cílem je sestavení optimální předzápasové rozcvičky pro ligové juniorské hráče. V teoretické části je popsána historie, charakteristika a pravidla volejbalu, dále volejbalové vybavení a herní činnosti jednotlivce. Součástí praktické části je anketní šetření zaměřené na rozcvičovací návyky hráčů. Rozcvičení mládeže se odráží jak v oblasti psychiky, tak v oblasti tělesného rozvoje proto bude v rozcvičce přihlíženo i k věkovým zvláštnostem. Rozcvičení bude sestaveno tak, aby byly vytvořeny další předpoklady pro pozdější rozvoj. Tato práce může v praxi sloužit učitelům tělesné výchovy, cvičitelům a trenérům mládeže volejbalu jako předzápasové rozcvičení.
This thesis focuses on warm-ups in volleyball. The main goal is to set up an optimal pregame warm-up for junior league players. The theoretical part describes the history, characteristics and rules of volleyball, volleyball equipment and individual gaming skills. The practical part includes a survey focused on players' warm-ups habits.The warm up of junior athlete is reflected in the psyche and in the physical development, therefore, the age specifics will be taken into warm-up. The warm-up will be created so that further prerequisites for later development will be created. This work can be used in practice for P.E. teachers, trainers and youth volleyball coaches as a pre-match warm-up.
This thesis focuses on warm-ups in volleyball. The main goal is to set up an optimal pregame warm-up for junior league players. The theoretical part describes the history, characteristics and rules of volleyball, volleyball equipment and individual gaming skills. The practical part includes a survey focused on players' warm-ups habits.The warm up of junior athlete is reflected in the psyche and in the physical development, therefore, the age specifics will be taken into warm-up. The warm-up will be created so that further prerequisites for later development will be created. This work can be used in practice for P.E. teachers, trainers and youth volleyball coaches as a pre-match warm-up.
Description
Subject(s)
Volejbal, rozcvička, sport, strečink, junioři, Volleyball, sport, stretching, warm-up, junior athlete