Objem tréninkového zatížení a vybrané formy regenerace u fotbalistů ve věku 15-19 let
Title Alternative:Volume of training load and selected forms of regeneration for football players of age 15-19
Loading...
Date
2014
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Technická Univerzita v Liberci
Abstract
Hlavním cílem této bakalářské práce je zjistit vztah objemu tréninkového zatížení a přístupu k využívání vybraných forem aktivní regenerace u hráčů fotbalu ve věkových kategoriích U15-U19 z libereckého regionu. V průzkumném šetření bylo zpracováno 483 anamnéz mladých fotbalistů, které byly shromážděny v letech 2008-2012 v rámci pravidelných lékařských prohlídek v Laboratoři sportovní motoriky Technické univerzity v Liberci (TUL). Na základě vyhodnocení získaných údajů bylo zjištěno, že hráči fotbalu z libereckého regionu trénují v dorosteneckých kategoriích průměrně 4-6krát týdně a že sledovaní jedinci systematicky nevyužívají aktivní formy regenerace. Výsledky šetření taktéž potvrzují původní předpoklad, že u mladých fotbalistů v závislosti na věku neexistuje těsnější vztah mezi nárůstem jejich tréninkového zatížení a četností absolvovaných jednotek sledovaných forem regenerace. Závěry této práce mohou posloužit jednotlivým fotbalovým klubům jako výchozí informace pro eventuální restrukturalizaci tréninkového cyklu a pro případné další komparativní výzkumy z jiných sportovních odvětví.
Description
62 s. :tab., grafy +CD ROM
Subject(s)
soccer players, sports training, fotbalisté, sportovní trénink