Kompenzační cvičení pro skoky na trampolíně

Simple item page
dc.contributor
dc.contributor.advisorVrchovecká Pavlína, PhDr. Ph.D. : 55256
dc.contributor.authorArientová, Veronika
dc.date.accessioned2021-08-20T11:14:26Z
dc.date.available2021-08-20T11:14:26Z
dc.date.committed2020-4-24
dc.date.defense2021-06-09
dc.date.issued2021-06-09
dc.date.submitted2019-4-26
dc.date.updated2021-6-9
dc.degree.levelBc.
dc.description.abstractCílem této bakalářské práce je vytvoření souboru kompenzačních cvičení pro skoky na trampolíně. První část práce je zaměřena na shrnutí teoretických poznatků týkajících se skoků na trampolíně, jejich pozitivních vlivů na pohybový aparát, možné dopady jeho nesprávného zatěžování, nejčastěji používané svalové skupiny a častá zranění včetně jejich prevence. Druhá část práce navazuje na teoretické poznatky v podobě souboru kompenzačních cvičení, který je rozdělen do čtyř kategorií podle zaměření cviků. Tento soubor cvičení obsahuje 44 cviků a je určený všem trenérům skoků na trampolíně i sportovcům závodních družstev jako pomůcka při kompenzování tréninkové zátěže a jako prevence zranění.cs
dc.description.abstractThe aim of this bachelor thesis is to create a set of compensatory exercises for trampoline jumping. The first part of this thesis is focused on explaining theoretical knowledge of trampoline jumping, their positive effects on the musculoskeletal system, possible effects of improper loading, commonly used muscle groups and frequent injuries including their prevention. The second part of this thesis continues on the basis of theoretical knowledge in the form of a set of compensatory exercises, which are divided into four categories according to the focus of the exercises. This set of exercises contains 44 exercises and is intended for all trainers and athletes who practice trampoline jumping on competition level as an aid in compensating for the training load and as a means of injury prevention.en
dc.description.mark
dc.format74 s. (92 464 znaků)
dc.format.extent
dc.identifier.signatureV 202103011
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/160520
dc.language.isocs
dc.relation.isbasedonAPPELT, K., HORÁKOVÁ, D. & NOVOTNÝ, L. 1989. Názvosloví pro cvičitele. Praha: Olympia. ISBN 80-7033-011-2. BURSOVÁ, M. 2005. Kompenzační cvičení. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-0948-2. ČIHÁK, R. 2001. Anatomie. 1. Druhé, upravené a doplněné vydání. Praha: Grada. ISBN 80-7169-970-5. LEVITOVÁ, A. & HOŠKOVÁ, B. 2015. Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-4836-8. MERKUNOVÁ, A. & OREL, M. 2008. Anatomie a fyziologie člověka pro humanitní obory. Praha: Grada. Psyché. ISBN 978-80-247-1521-6. SKOPOVÁ, M. & ZÍTKO, M. 2013. Základní gymnastika. 3., Třetí upravené vydání. Praha: Karolinum. ISBN 978-80-246-2194-4.
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subjectsportcs
dc.subjectskoky na trampolíněcs
dc.subjectzraněnícs
dc.subjectkompenzační cvičenícs
dc.subjectmobilizační cvičenícs
dc.subjectsportsen
dc.subjecttrampoline jumpingen
dc.subjectinjuriesen
dc.subjectcompensatory exercisesen
dc.subjectmobilization exercisesen
dc.titleKompenzační cvičení pro skoky na trampolíněcs
dc.titleCreation of Methodical Material - Compensatory Exercises for Trampoline Jumpingen
dc.typebakalářská prácecs
local.degree.abbreviationBakalářský
local.degree.disciplineREK
local.degree.programmeTělesná výchova a sport
local.degree.programmeabbreviationB7401
local.department.abbreviationKTV
local.facultyFakulta přírodovědně-humanitní a pedagogickács
local.faculty.abbreviationFP
local.identifier.authorP17000001
local.identifier.stag39762
local.identifier.verbis
local.identifier.verbisbd6b2e90-72a8-4d4a-987d-fbbc968c125b
local.note.administratorsautomat
local.note.secrecyPovoleno ZverejnitPraci Povoleno ZverejnitPosudky
local.poradovecislo3011
Files
Original bundle
Now showing 1 - 2 of 2
Thumbnail Image
Name:
BP_Arientova__Kompenzacni_cviceni_pro_skoky_na_trampoline.pdf
Size:
14.72 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
Arientova_2021.pdf
Size:
182.8 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek_vedouciho_VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická