Specifika přípravy běžců na 3000m překážek
Title Alternative:The specifics of the prepraration for 3000m steeplechase runners
Loading...
Date
2012-01-01
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Technická Univerzita v Liberci
Abstract
The aim of the thesis is to point out the causes of stagnation of Steeplechase performance and by the means of available literature suggest means which would help coaches and racer find the way out of this crisis. Endurance runs are traditional in the Czech (or Czechoslovak) Republic, however the domestic runners have failed to continue in it for a longer period of time. There is no comprehensive publication in our country which would deal particularly with the issues of this attractive discipline. Other goals of the thesis are familiarization with the history, general and subsequently concrete demands placed on racers. The work also provides an overview of the annual cycle of training and demonstration of our leading hurdler of the past years.
Cílem diplomové práce je poukázat na příčiny stagnace výkonnosti v běhu na 3000m překážek a prostřednictvím dostupné literatury navrhnout prostředky, které by měly dopomoci trenérům i závodníkům nalézt cestu z této krize. Vytrvalostní běhy mají v České (resp. Československé) republice tradici, na kterou se tuzemským běžcům nedaří již delší dobu navázat. V současné době není u nás vydána žádná ucelená publikace, která by se problematikou této konkrétní poutavé disciplíny zabývala. K dalším cílům předložené práce patří obeznámení s historií, s obecnými a následně konkrétnímipožadavky kladené na závodníka. Součástí práce je rovněž přehled ročního tréninkového cyklu a ukázka našeho předního překážkáře let minulých
Cílem diplomové práce je poukázat na příčiny stagnace výkonnosti v běhu na 3000m překážek a prostřednictvím dostupné literatury navrhnout prostředky, které by měly dopomoci trenérům i závodníkům nalézt cestu z této krize. Vytrvalostní běhy mají v České (resp. Československé) republice tradici, na kterou se tuzemským běžcům nedaří již delší dobu navázat. V současné době není u nás vydána žádná ucelená publikace, která by se problematikou této konkrétní poutavé disciplíny zabývala. K dalším cílům předložené práce patří obeznámení s historií, s obecnými a následně konkrétnímipožadavky kladené na závodníka. Součástí práce je rovněž přehled ročního tréninkového cyklu a ukázka našeho předního překážkáře let minulých
Description
katedra: KTV; přílohy: CD; rozsah: 102s.
Subject(s)
3 000 m steeplechase, technicalaspects, psychological aspects, 3 000 m překážek, technika překážek, kondiční aspekty, psychologické aspekty