Crossfit a jeho trénink

Simple item page
dc.contributor
dc.contributor.advisorCharousek Jan, Mgr. Ph.D. : 62333
dc.contributor.authorHloušek, Jan
dc.date.accessioned2022-02-26T04:48:06Z
dc.date.available2022-02-26T04:48:06Z
dc.date.committed2021-12-15
dc.date.defense2022-02-02
dc.date.issued2022-02-02
dc.date.submitted2019-4-26
dc.date.updated2022-2-2
dc.degree.levelBc.
dc.description.abstractBakalářská práce se zaobírá moderní tréninkovou metodou zvanou CrossFit. Současná společnost je v rostoucí míře zatížena nedostatkem pohybu a z toho plynoucími civilizačními nemocemi. Tím je doložena relevance zkoumané problematiky, která je zároveň v české odborné literatuře zatím nedostatečně reflektována. Teoretická část popisuje vznik a využití této tréninkové metody, nicméně prostor je věnován i hlavním osobnostem a celkové kultuře crossfitu Praktická část shrnuje dostupné zdroje a prameny, přičemž na její analýze je postaven sborník tréninkových plánů. Výsledným produktem jsou tedy tři specifické plány cvičení a k nim přiložený sborník cviků.cs
dc.description.abstractThis bachelor thesis analyses a training method called CrossFit. Modern society is increasingly suffering from civilizational diseases stemming from the lack of general movement. This demonstrates relevance of CrossFit which is also scarcely reflected in Czech scientific literature. The theoretical part depicts the inception of CrossFit and its intended purpose. It also introduces notable individuals and the culture as a whole. In the practical part, an analysis of all available relevant literature is used to allow the author to create a custom set of training methods. The excercise compilation and three custom plans are the final product of the theis divided by it?s difficuiltyen
dc.description.mark
dc.format116 s.
dc.format.extentIlustrace
dc.identifier.signatureV 202203740
dc.identifier.urihttps://dspace.tul.cz/handle/15240/163417
dc.language.isocs
dc.relation.isbasedonČIHÁK, Radomír. Anatomie. Praha: Avicenum, 1988. DOVALIL, Josef. Lexikon sportovního tréninku. 2., upr. vyd. Praha: Karolinum, 2008. LEHNERT, Michal. Trénink kondice ve sportu. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2010. STOPPANI, James. Velká kniha posilování:tréninkové metody a plány: 381 posilovacích cviků. Přeložil Libor SOUMAR. Praha: Grada Publishing, 2016. TLAPÁK, Petr. Tvarování těla pro muže a ženy. 8. vyd. Praha: ARSCI, 2010.
dc.rightsVysokoškolská závěrečná práce je autorské dílo chráněné dle zákona č. 121/2000 Sb., autorský zákon, ve znění pozdějších předpisů. Je možné pořizovat z něj na své náklady a pro svoji osobní potřebu výpisy, opisy a rozmnoženiny. Jeho využití musí být v souladu s autorským zákonem https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf a citační etikou https://knihovna.tul.cz/document/26cs
dc.rightsA university thesis is a work protected by the Copyright Act. Extracts, copies and transcripts of the thesis are allowed for personal use only and at one?s own expense. The use of thesis should be in compliance with the Copyright Act. https://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf and the citation ethics https://knihovna.tul.cz/document/26en
dc.rights.urihttps://knihovna.tul.cz/document/26
dc.rights.urihttps://www.mkcr.cz/assets/autorske-pravo/01-3982006.pdf
dc.subjectCrossFitcs
dc.subjectworkoutcs
dc.subjectpohybcs
dc.subjectintenzitacs
dc.subjectsborníkcs
dc.subjectzahřátícs
dc.subjectCrossFiten
dc.subjectworkouten
dc.subjectlocomotionen
dc.subjectintezityen
dc.subjectcompilationen
dc.subjectwarm upen
dc.titleCrossfit a jeho tréninkcs
dc.titleCrossfit training methodsen
dc.typebakalářská prácecs
local.degree.abbreviationBakalářský
local.degree.disciplineREK
local.degree.programmeTělesná výchova a sport
local.degree.programmeabbreviationB7401
local.department.abbreviationKTV
local.facultyFakulta přírodovědně-humanitní a pedagogickács
local.faculty.abbreviationFP
local.identifier.authorP16000010
local.identifier.stag43707
local.identifier.verbis
local.identifier.verbisa3c879f1-8afc-4451-8325-3c15e8c6ad60
local.note.administratorsautomat
local.note.secrecyPovoleno ZverejnitPraci Povoleno ZverejnitPosudky
local.poradovecislo3740
Files
Original bundle
Now showing 1 - 3 of 3
Thumbnail Image
Name:
BP_Hlousek.pdf
Size:
6.85 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
BP_Hlousek_oprava.pdf
Size:
183.14 KB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Posudek_vedouciho_VSKP
Download
Thumbnail Image
Name:
Hlousek
Size:
243 KB
Format:
Unknown data format
Description:
Prubeh_obhajoby_VSKP
Download
Collections
Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická