Rozvoj silových schopností u tanečnic disco dance v juniorském věku

Abstract
Cílem bakalářské práce bylo vytvořit metodický materiál pro praktické využití v přípravě rozvoje silových schopností tanečnic a tanečníků disco dance juniorského věku. Tato práce by mohla sloužit začínajícím trenérům disco dance, kterým nabízí základní přehled o tomto tanečním stylu, struktuře a rozvoji silových schopností, správném technickém provedení základních cviků a konkrétní tréninkové programy ve třech různých formách pro rozvoj silových schopností.
The aim of the bachelor's thesis was to create methodical material for practical use in preparation for the development of strength abilities of disco dance dancers in junior age. This thesis could serve to beginner disco dance trainers, to whom it offers a basic overview of this dance style, the correct technical execution of basic exercises and specific training programs in three different forms for the development of strenght abilities.
Description
Subject(s)
silové schopnosti, disco dance, tanec, juniorský věk, tréninkový program
Citation
ISSN
ISBN