Browsing by Author "Vošmiková, Jana"
Now showing 1 - 2 of 2
Results Per Page
Sort Options
- ItemDoplňky stravy v kondiční přípravě návštěvníků Akademického sportovního centra Technické univerzity v Liberci(Technická Univerzita v Liberci, 2013) Vošmiková, Jana; Jeřábek, PetrPředkládaná bakalářská práce se zabývá doplňky stravy v kondiční přípravě návštěvníků Akademického sportovního centra. Cílem je vytvořit systém doporučení pro efektivní využívání doplňků stravy. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická část se zabývá charakteristikou aerobní a anaerobní pohybové aktivity, zásadami racionální stravy a suplementací. V praktické části získáváme informace z průzkumného šetření u návštěvníků Akademického sportovního centra zaměřené na návyky k pohybovým aktivitám, racionální stravu a užívání výživových doplňků. Na základě výsledků sestavujeme suplementační plány pro sportovce při aerobních aktivitách a kondičním posilování.