Browsing by Author "Roučková, Kristýna"

Now showing 1 - 1 of 1
  • Thumbnail Image
    Item
    Kondiční příprava pro tenisovou mládež
    (2018-12-10) Roučková, Kristýna; Antoš Radim, Mgr. : 55238
    Bakalářská práce Kondiční příprava tenisové mládeže má za cíl vytvořit zásobník cviků pro rozvoj motorických schopností. Bakalářská práce se zabývá charakteristikou tenisu, sportovního tréninku, motoriky a základních fyziologických procesů. Zaměřuje se na vytvoření zásobníku cviků na základě prostudované odborné literatury od M. Vágnera, Š. Chlupa, R. Jebavého, M. Lehnerta a na základě vlastních zkušeností. Navržený zásobník cviků byl testován na 12 dětech ve věku 11 - 12 let v měsících září-listopadu 2019. Na základě testování vznikl finální zásobník cviků, který se skládá ze 40 cviků, které jsou řazeny podle použitých pomůcek - gymnastická žíněnka, balanční bosu podložka, medicinbal, expander, kondiční žebřík a terče.Zásobník cviků je tvořen popisem cviků, fotografiemi provedení cviků, hlavním zaměřením cviků a častými chybami.