Browsing by Author "Líkařová, Zuzana"
Now showing 1 - 2 of 2
Results Per Page
Sort Options
- ItemHry a cvičení pro zdokonalení lyžařských dovedností u dětí ve věku 6 - 12 let(Technická Univerzita v Liberci, 2013) Líkařová, Zuzana; Kupr, JaroslavHlavním cílem diplomové práce bylo vytvoření sborníku her a cvičení, která jsou vhodná pro zdokonalení lyžařských dovedností u dětí ve věku 6 - 12 let. První kapitoly práce zahrnuje charakteristiku běžeckého lyžování, rozdělení technik běhu na lyžích, lyžařské průpravy vhodné pro děti na prvním stupni základní školy a vymezení možností lyžování v rámci výuky na základní škole. Následující kapitoly obsahují stručný návod jak mazat běžecké lyže, bezpečnost při hrách, cvičení, která jsou vhodná provádět před zahájením her, hry a cvičení pro rozvoj techniky, obratnosti, rychlosti a vytrvalosti v běhu na lyžích.